매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-게 눈 감추듯 한다 , 음식을 허겁지겁 빨리 먹어 치움을 비유하여 이르는 말. 현재의 시간만이 인간의 것임을 알자. -새뮤얼 존슨 오늘의 영단어 - relief goods : 구호물품오늘의 영단어 - second lieutenant : 소위오늘의 영단어 - remote teaching : 격오지 (화상)교육음식을 대수롭지 않게 생각하는 사람은 배고프지 않다. -탈무드 오늘의 영단어 - colon : 콜론: 결장, 대장오늘의 영단어 - engineering : 꾸민, 주도한, 계획한오늘의 영단어 - makeshift : 임시변통, 미봉책: 임시변통의